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「スポーツセンターのキックエアロでは物足りなくて。本格的な指導と栄養学のフォローがあるCoCoSTAなら、体力のない私でも変われると家族を説得して入会を決めました！」

これまでスポーツセンターなどで体を動かしてきた40代のパート勤務の女性。もっと効率よく、そして本格的にダイエットと体力作りに取り組みたいという思いで、東戸塚のジム・CoCoSTAの見学・体験にお越しくださいました。

■ 「体力がない私」でも続けられる、オーダーメイドの安心感

本格的なトレーニングへの不安を、CoCoSTAのシステムが解消してくれました。

「本格的にやりたい反面、体力に自信がないのが不安でした。でも、ここは自分のペースを大切にしてくれるので、周りを気にせず集中できます。さらに加圧ベルトを巻くことで、過度な負担をかけずに抜群の効果を実感できるのが、運動初心者の私にはぴったりでした！」

■ 「食事指導」と「栄養学」のフォローが、入会の決め手

今回の入会には、ご家族の応援も後押しになったそうです。

「ただ動くだけでなく、栄養学に基づいた手厚い食事指導があることを伝え、家族にも納得してもらって入会を決めました！東戸塚のジムの中でも、ここまで一人ひとりに寄り添ってフォローしてくれる場所は珍しいと思います。まずは4月から通い続けることを目標に、理想の体を目指して頑張ります！」