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2026年8月18日

お客様の声

【50代・東戸塚】テレワーク太り&代謝低下にサヨナラ!自己流ダイエットで挫折した女性が「仕事終わりの暗闇レッスン」で無理なく運動習慣を取り戻せた理由。

■ 会員様のリアルな声(50代・テレワーク勤務)


> 「50代になってから、とにかく痩せにくくなった…」


テレワークで1日中家にいると歩数が激減。口が寂しくなってついお菓子に手が伸びる日々が続いていました。基礎代謝も落ちているせいか、昔と同じようにYouTubeを見て運動してみたり、食事を制限しても全然体重が落ちなくて……。


一人で頑張る自己流ダイエットに限界を感じていたときにCoCoSTAを見つけました。


東戸塚駅からすぐで仕事終わりにサクッと寄れるのが本当にありがたいです!暗闇空間なので、運動不足でついていけるか不安だった姿も周りに見られず、自分のペースで思い切り汗を流せます。


汗をかいてスッキリすると、不思議と自宅でのやけ食い・間食もピタッと収まりました!無理なく運動習慣がついて、落ちにくかったお腹まわりもスッキリしてきています。


■ 50代・テレワーク女性にCoCoSTAが選ばれる3つの理由


・仕事終わりに通いやすい立地&営業時間

東戸塚駅から近く、平日は21:00まで営業。テレワーク後の「ひと汗かいてリフレッシュしたい」時間にそのまま通えます。


・周りの目が気にならない「暗闇空間」

「体型を見られるのが恥ずかしい」「ついていけなかったらどうしよう」という不安を一掃。照明を落とした空間だから、自分のペースに100%集中できます。


・落ちた代謝を底上げする効率メニュー

キックボクシングの全身運動に加え、パーソナル加圧やストレッチも組み合わせられるため、年齢とともに落ちがちな基礎代謝を効率よく高められます。


■ 料金プラン・体験レッスンのご案内

「自分に合っているか試してみたい」「詳しい料金体系を知りたい」という方は、ぜひ下記より料金ページをご覧ください。


> 料金案内・プラン詳細はこちら


体験レッスンのお申し込みやお問い合わせは、このページの下部にある【体験レッスン予約バナー】よりお気軽にご進みください。


■ 代表 宮田からのメッセージ

年齢とともに代謝が落ちたり、テレワークで運動量が減ってしまうのは当然のことです。大切なのは「無理なく楽しく続けられる環境」を選ぶこと。

まずは仕事終わりに、手ぶらでスッキリ汗を流しに来てみませんか?ページ下部のバナーより、いつでも体験予約をお待ちしております。

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