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「対人練習なし、自分のペースでOK。もっと早くここに来たかった！」

以前、別のキックボクシングジムに通われていた50代の女性。

「強くなるための練習」に馴染めず一度は離れてしまったそうですが、CoCoSTAの見学体験で「ここなら！」と即決された理由を伺いました。

■ 「お客様同士のミット打ち」がない安心感

「昔通っていたジムは、会員同士でミットを持ち合ったり、対面で練習したりするのが当たり前でした。でも、私は強くなりたいわけではなく、相手に気を使うのも正直疲れてしまって…」

CoCoSTAは、代表の宮田がすべてのミットを受け持つ完全サポート制。

「誰かに合わせる必要がなく、自分のためだけに集中できる時間が、今の私には心地いいんです」と、少人数制ならではのメリットを実感されています。

■ 目的は「強さ」ではなく「美しさと健康」

加圧トレーニングを取り入れた30分間のプログラムは、ハードすぎないのに「効いている」実感があると大好評です。

「以前のジムは汗だくでボロボロになるまで追い込まれましたが、ここは終わった後の爽快感が違います。『綺麗になるための運動』というコンセプトが、私の年齢にはぴったりでした」

4月からは、無理なく続けられるペースで「美ボディ作り」を楽しみたいと、輝く笑顔で入会を決められました。