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■ 会員様のリアルな声（40代・主婦）

「普段から運動不足を感じており、年齢とともに血糖値の数値も気になり始めていました。趣味のバードウォッチングをもっと楽しむためにも体力をつけなきゃと思い、インターネットで『女性専用・東戸塚』の運動できる場所を探してCoCoSTAを見つけました。見学に来たとき、更衣室がとても清潔で綺麗だったことに驚きました！昔から一年中冷え症に悩まされていたのですが、体験で加圧をやったあと腕がすごくポカポカして感動しました。まずは無理なく続けることを目標に頑張っていきたいです！」

年齢とともに健康面での数値が気になり始め、「そろそろ本気で運動を始めないと」と決意してご来店された40代の会員様。

女性専用のジムを探す中で当スタジオを知っていただき、清潔感のある施設環境や、体験レッスンでの確かな体感（冷えの改善や血行促進）をきっかけにご入会をお決めいただきました。

趣味や日常をより活力あるものにするため、まずは「継続すること」を第一歩として楽しくトレーニングに取り組まれています。

■ 健康・体力づくりを目指す40代女性にCoCoSTAが選ばれる理由

・【冷え症や血行促進にアプローチ】毎レッスン加圧サポートにより、短時間で全身の血流を促し、冷えのケアや代謝アップに効果的です

・【血糖値・体力ケアに最適な全身運動】有酸素運動と筋力トレーニングが組み合わさったキックボクシングで、効率よく筋肉量を増やし体力を強化します

・【清潔で快適な女性専用空間】綺麗で安心して利用できる更衣室や、周りの目が気にならない暗闇スタジオなど、女性が心地よく通える環境を徹底しています

・【東戸塚駅徒歩5分・手ぶらOK】ウエアやタオルのレンタルがあり、お買いものやお出かけのついでに手ぶらで気兼ねなくお立ち寄りいただけます

■ 料金案内・体験予約

CoCoSTAでは、追加料金なしで「暗闇キックボクシング×加圧トレーニング」を組み合わせ、運動が久しぶりな方や健康維持を目指す方でも無理なく続けられる環境をご用意しています。詳しいプランは下記ページをご覧ください。

＞ 料金案内・プラン詳細はこちら

ご希望の日時で選べる【無料見学・体験レッスン】のお申し込みは、このページ下部の体験予約バナーよりお気軽にお進みください。

（※ウェア手ぶらOK／無理な勧誘は一切ございませんのでご安心ください）

■ 代表 宮田からのメッセージ

「健康診断の数値が気になり始めた」「冷えや体力低下を改善して、趣味や日常をもっと楽しみたい」というお悩みは、40代から非常に多くなるご相談です。

CoCoSTAは激しい追い込みをする場所ではなく、一人ひとりの健康目標や体力に合わせてトレーナーが伴走するスタジオです。綺麗な設備と心地よい暗闇空間で、まずは楽しく運動を習慣化してみませんか？東戸塚エリアで無理なく体を整えたい方は、ぜひ一度無料体験にお越しください！ページ下部よりいつでもお待ちしております。