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「ずっと座りっぱなしの在宅ワーク。キックボクシングジムで楽しくダイエットを始めたい！」

1日中デスクに向かう在宅ワークが続き、「体を動かす機会が減ってしまった……」と悩んでいた30代の女性。効率よくダイエットをしながら、仕事のストレスも発散したいという思いで、CoCoSTAの体験にお越しくださいました。

■ 「在宅疲れ」をパンチで吹き飛ばす！

見学体験でサンドバッグを叩いた瞬間、その爽快感に驚かれたそうです。

「ずっと座りっぱなしだったので、全身を動かすキックボクシングは本当に気持ちいいですね！ダイエット目的でしたが、それ以上に頭がスッキリして、仕事の効率も上がりそうです。これなら楽しく通えそうだと確信しました」

■ 「当日の仕事」に合わせて選べる柔軟な振替

在宅ワークの方にとって、急なミーティングや業務の延長はつきもの。

「仕事の状況によって、どうしても時間が読めない日があります。でも、CoCoSTAは振替が自由なので、その日のスケジュールに合わせて調整できるのが本当に助かります！この柔軟性があるからこそ、無理なく運動習慣を身につけられそうです」

仕事も自分磨きも、どちらも妥協しない。CoCoSTAは、現代の多様な働き方に寄り添った、新しいフィットネスの形を提案しています。