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「運動不足を解消したいけれど、続けられるか不安……。そんな私でも、ライト会員から無理なくスタートできました！」

「最近、運動不足が気になっていて、何か始めなきゃ……」と思いつつも、「自分にできるかな？」という不安を抱えていた40代の女性。家事や育児に忙しい毎日の中で、CoCoSTAの門を叩いてくださいました。

■ 「まずは一歩」を後押しする、ライト会員プラン

見学体験にお越しいただいた際、一番の懸念は「自分に続けられるか」という点でした。

「運動への不安が大きかったのですが、CoCoSTAにはライト会員という始めやすいプランがあって助かりました。最初からハードにやるのではなく、まずは自分の体調に合わせて少しずつ体を動かしてみようと思えました！」

さらに、「慣れてきたらいつでもプランをアップできる」という柔軟性も、入会を後押しする大きな安心材料になったそうです。

■ 不定期なスケジュールでも安心の「振替制度」

お仕事や家の用事でシフトが不定期な方にとって、通いやすさは最優先事項です。

「予定が急に変わることも多いので、振替がしやすいシステムは本当にありがたいです。ここならスケジュールに振り回されず、自分のペースで着実に体力作りができそうだと確信しました！」

自分に合ったペースで、健康な体を取り戻す。CoCoSTAは、運動に不安がある方の「最初の一歩」をどこよりも優しくサポートします。