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「キックボクシングは楽しいけれど、以前のジムでは会員同士でミットを持ち合わなければいけなくて……。相手に気を使うし、正しく打てているのか分からず、正直少しストレスでした。」

そんな経験を持つ20代のお客様が、東戸塚のジムを検索してCoCoSTAにご来館くださいました。運動不足解消や痩せたいという目標を叶えるために、彼女が求めていたのは「プロによる確かな指導」でした。

■ 「お客様同士」ではなく「プロがしっかり見る」スタイル

CoCoSTAでは、レッスンの最後に必ずトレーナーである私（宮田）がミットを持ちます。

「お客様同士でミットを持つ時間は一切ありません。プロのトレーナーに全力でパンチやキックを打ち込めるので、爽快感が違います！持ち方を気にする必要がないから、自分のフォームとストレス発散に100%集中できるのが本当に嬉しいです」

■ 暗闇ジム×家からの近さで、今度こそ理想の自分へ

暗闇スタジオの没入感に加え、家から近いことも継続の決め手になったそうです。

「ネットで検索して『楽しそう』と思って来ましたが、内容は想像以上に本格的でした。暗闇だから周りの目も気にならないし、ここなら運動不足解消だけでなく、痩せたいという目標も楽しく達成できそうです！」

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